Richtig einkaufen bei Fructose-Intoleranz: Über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte (Einkaufsführer

Beschreibung

Die richtigen Lebensmittel auswählen … … ist bei einer Fructose-Intoleranz manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Lebensmittel auch wirklich kein Fruchtzucker enthalten? Dieser Einkaufsführer schafft Abhilfe: – Auf einen Blick: Welche Lebensmittel und Fertiggerichte enthalten Fruchtzucker? – Praktisches Ampelsystem: Sofort sehen, was geeignet ist und was Sie besser nicht kaufen. – Auswärts essen: die besten Tipps für beschwerdefreien Genuss auch im Restaurant